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四川九寨沟旅游攻略 九寨沟旅游攻略自由行攻略

九寨沟的美景四季不断、各有不同，尤以秋季的五颜六色最为好看。4月1日-11月15日是旅游旺季，其中10月15日-30日是游览九寨沟的最佳黄金时期。此时大部分树叶都已经完全变色，有的是金灿灿的黄，有的是漫山遍野的红，再加上其它的颜色作为过渡和点缀，九寨沟俨然成了一个上帝的调色盘。但这也是游客最多的时候，景区会比较拥挤。

建议游玩天数：3-5天，以从成都自驾出发算起，需要2天时间往返，再留1-2天时间游览九寨沟，是大多数人选择的行程；如果还想游览黄龙景区，需要再额外安排1天。

目前，九寨沟已开通四条游览路线，分别为树正沟风景线、日则沟风景线、则查洼沟风景线和扎如沟风景线。

九寨沟是一条Y字形的沟，前面是树正沟，Y的左边一条沟是则查洼沟，右边是日则沟。在九寨沟内游览是要坐观光车的，Y字形中间的诺日朗瀑布则是交通的交汇处，也是游客转车前往其它沟场所。

一般的时间安排是上午到日则沟，中午去则查洼沟，下午回来看树正沟然后出沟。

日则沟线路

这条线路最漂亮的景点是五花海，但珍珠滩瀑布、珍珠滩、镜海也很美、熊猫海、箭竹海也可以看看，最高点的原始森林没有多大看点，如果只是一日游的驴友则需要果断放弃，把时间和最好的拍摄光线留给其它两条沟。

则查洼沟线路

这里最漂亮的景点是长海和五彩池，两个地方一定要去，另外在观光车上还可以看到上下季节海，师傅不会停车。

树正沟线路

这条线路最漂亮的景点是诺日朗瀑布和树正群海，绝不能错过，其次是树正瀑布、芦苇海，也要看一看的，因为树正沟景点比较多，其余的可看时间前往。

扎如沟线路

扎如沟是九寨沟新开发的一条沟，游客比较少。除了美景外还可以欣赏到很有藏族气息的人文景观。

门票

旺季（4月1日-11月15日）：220元，观光车90元；

淡季（11月16-3月31日）：80元，观光车80元；

交通方式

1、日则沟（就是原始森林那条沟）：尽量走林间栈道；

2、树正沟（就是犀牛海那条沟）：尽量走公路栈道；

3、则查洼沟（就是长海那条沟）：尽量坐车。

避开人群的秘籍

1、日则沟：下午人少。从下往上走人少，就是从珍珠滩往箭竹海走；

2、树正沟：上午人少。从下往上走人少，就是盆景滩往犀牛海方向走。

3、则查洼沟：要么赶早要么赶晚，但光线可能不好。10点-14点人最多。

各景区游览经验

1、在沟口乘坐观光车时一定要选择坐在车的左手边，这样的话你会通过车窗看到许多美景，盆景滩、芦苇海、双龙海、火花海、卧龙海、树正群海等。

2、老虎嘴是进入日则沟内的必经之路，因为是弯道又是上坡，司机一般不会停车，可以在五花海下车，步行上来，或者游览熊猫海，顺公路走下来。

3、则查洼沟处于九寨沟风景区“Y”型布局的左支，从诺日朗服务中心至长海，长近18公里，是九寨沟内四条游览路线距离最长、海拔最高的一条游览路线，景点集中在沟的尽头。因此，该路程较长，且景点不多，不建议完全徒步游览。

九寨沟风景区旅游攻略

九寨沟，这座5A级自然瑰宝，以它独特的水世界和瀑布王国闻名于世，被誉为“童话世界的缩影”和“水景之王”。门票价格在旺季为169元，而在淡季则降至80元，全年开放，四季皆宜，但1-3天的游览时间最为理想。这里拥有令人惊艳的多彩海子、诺日朗瀑布和树正群海等，藏族风情、绚丽的彩林、雪山蓝冰和翠海共同构建出一幅梦幻画卷。秋季，是欣赏彩林变幻的绝佳时机。

摄影爱好者不容错过，春天的抽芽新绿与桃花，夏日的倒影与瀑布，秋天的斑斓秋林和晴空，冬天的冰瀑与雪景，每一季都有不同的摄影主题。游览九寨沟，务必尊重当地文化，如参与“日桑文化节”，体验深厚的藏族风情。

九寨沟由则查洼沟、日则沟和树正沟三大沟组成，诺日朗瀑布、五花海等知名景点星罗棋布。一日游推荐路线是从早晨7-8点开始，游览五花海、珍珠滩瀑布、镜海、诺日朗瀑布、长海和五彩池。若想深入探索，二日游则建议第一天探索树正寨、长海与五彩池，第二天则走日则沟精华路段。

在九寨沟，你可以选择诺日朗餐厅享受自助餐或特色美食，虽然物价稍高，但不妨自备一些零食以备不时之需。周边设施如边边街（步行约10分钟）提供餐饮、住宿和手工艺品，不容错过的是九寨菌煲等美食。住宿方面，沟口附近有多种价格区间，从68元到35000元/晚，供你选择。

别忘了关注官方公告，了解开放区域变动和实时票务信息。旺季车票为90元，淡季为80元，特殊人群享有优惠，且实行实名制预订。每日接待人数限制在41000人次，疫情防控期间需佩戴口罩。观光车运行时间从7:30到19:00，提供便利服务。

九寨沟的气候四季温差大，记得准备增减衣物，同时做好防晒和防雨措施。成都出发，约6-8小时车程或2小时飞机可达，沿途风景如画。从成都出发，包车费用大约1200-1500元，也可选择飞机直达成都-九黄机场，再驱车88公里。自驾、飞机、汽车等多种交通方式皆可抵达，沿途有多个停车场供游客选择，如则查洼沟大型停车场、诺日朗中心站等。

在九寨沟游玩时，务必注意高原反应，合理运动，控制饮酒和饮食。带上防晒、保暖用品、运动鞋和雨具，晴天是最佳观赏天气，冬季则需避免。在游览过程中，要尊重当地文化和寺庙礼仪，沟内禁止住宿，建议提前在景区外预订。

周边还有黄龙、松州古城、牟尼沟和红原大草原等值得探索的景点，丰富你的旅程体验。现在，就准备开启你的九寨沟奇妙之旅吧！

从北京出发九寨沟有哪些自助游攻略？

人间天堂，神奇的九寨，正所谓九寨归来不看水，这是对九寨沟风光最真实的诠释。泉、瀑、河、滩、108个海子，构成了瑶池一个五彩斑斓的玉盆，集飞动与静谧于一身，集刚柔于一身。翠海、迭部、蔡林、雪峰、藏青和蓝冰被称为六大奇迹九寨沟，它们也是最吸引人的风景。没错，这就是九寨沟，一个幻境。边肖用心收集整理了九寨沟自由行攻略，希望对有旅游计划的游客有所帮助。

如何去九寨沟？飞机：九寨沟有九黄机场，距离景区1.5小时。机场和风景区之间有公共汽车。成都每天都有大量航班飞往九寨沟。北京、上海、广州等地可直飞九寨沟。重庆也有少量飞往九寨沟的航班，但票价普遍较高。

2.长途汽车：成都是去九寨沟最方便的起点。每天7:20、8:00、8:40、16:00都有从茶店子站到九寨沟的班车。票价从68到134元不等，车程约8-10小时。客运站、北门站、西门站每天上午10点前也有班车，但车次较少。建议所有游客至少提前一天买票。提示：乘车的游客一定要准备一些食物和饮用水。因为它开车时间很长，他们应该穿些舒适的衣服来缓解疲劳。

推荐路线Day1荷叶寨、沟口、树正寨子长海五彩池季海诺日朗沟口从沟口一路步行约1小时到荷叶寨，再从荷叶寨步行到树正寨子，走栈道约3小时。可以依次游览盆景滩、芦苇海、双龙海、火花海、卧龙海、树正群海、公主海、磨坊、树正寨子。一路都很美。中午在蜀正寨子休息，拿出准备好的干粮准备晚餐。

午餐后在树正寨直接乘车，或在诺日朗游客中心换车游览长海(乘车约30分钟)。然后从长海步行到九寨沟最小的海子——五彩池，以小而美、色彩艳丽著称(约20分钟走)。如果你有兴趣，你可以继续步行到附近的最后一季海。在彩池乘车到诺日朗游客中心，可以游览诺日朗瀑布和诺日朗群海。然后在停车点下车，开回沟里。

如果你还有时间从九寨沟出来，你可以去沟口右侧的边边街购物。街上有各种铺面，露天电影院，酒吧，药店，隐藏的饰品，帽子，发巾，挂件，披肩，还有很多餐厅。小街上的烤全羊、烤牦牛肉也是值得推荐的美食。晚餐可以在这里解决，也可以选择住在九寨沟。

第二天沟口的日泽沟(原始森林、箭竹海、熊猫海、珍珠滩瀑布、镜海、诺日朗瀑布)、树正瀑布磨、树正群海、火花海盆景滩，上午进入景区后，直接在大门口坐车到日泽沟尽头的原始森林。下车后走原始森林的栈道。原始森林不大，半个小时就能走一圈。坐车去原始森林的箭竹海。因为观光车里有曹芳海和天鹅海，所以你可以在车上看这两个海。

南行，从箭竹海开始，是九寨沟最精华的一段。沿着栈道走，可以最大限度地靠近箭竹海、箭竹海瀑布、熊猫海、熊猫海三重瀑布、五花海、金陵海、珍珠滩。这一段路以正常速度步行和拍照大概需要四到五个小时。中午去箭竹海游览途中吃自己准备的干粮。

午饭后，坐在停车点，开车去犀牛湖和老虎海。如果你不时间不够，建议你可以在车里看，不用下车。在老虎海下车，走栈道，一直走到火花海。这段栈道沿途风景极佳，可以慢慢欣赏。由于火花海到盆景滩的车比较少，建议在车上欣赏芦苇海的美景。在.之后

技巧1。九寨沟风景区由三条主要沟渠组成：树正沟、日则沟和泽茶洼。其中树正谷、日泽沟景点密集，可长时间游览，而茶洼沟只有长海、五彩池，可短时间游览。这不先去哪条沟没多大关系。如果想在一天之内高效的游览完所有景点，建议从入口坐观光车到长海或者原始森林，然后一步一步的游览。到了诺日朗旅游服务中心后，可以转到另一端，沿着树正谷玩到沟口。省时省力。

2.九寨沟景区面积很大。一般要坐景区观光车才能观光。游览树正谷时，查瓦谷应坐在左边，游览日泽沟时，必须坐在右边。

3.晚上7:30，藏迷大剧院有大型原创藏族歌舞音乐《藏迷》，讲述藏族老奶奶朝圣路上的所见所闻，综合不同藏区的乐器，展示藏族人民的日常生活、民俗活动和宗教仪式。值得一看。

旅游实用信息最佳季节：

每年九月，九寨沟都进入了最火爆的时候。但九寨沟是深秋最美的季节，尤其是十月左右，所有的美都毫无保留地展现给游客，也是一年中游客最多的时候。如果想避开游客高峰，也可以夏天来。此时的九寨正处于丰水期，景色碧绿，十分美丽。但需要注意的是，九寨沟适合在晴天游玩，水色只有在阳光下才能充分显现颜色。阳光越好效果越好，阴天下雨颜色的感觉会稍微差一点。

开放时间：

旺季07:00-19:00；淡季08:30-19:00。

重要事项(根据经验):

1.穿衣指数：九寨沟海拔差异大，最高海拔点的实际温度会低于天气预报，尤其是下雨天。尽量穿加减方便的衣服，做好准备。建议外套可以应对高原地区多变的天气。九寨沟和黄龙有很长的栈道，一定要穿舒适的鞋子。这条步行道可能是涉水的，所以它最好有一双防水鞋。

2.高原反应：九寨沟海拔2000-3000米，黄龙海拔3900米。大多数人不会有太明显的反应。如果你觉得不舒服，慢慢走。如果实在不舒服，可以吸氧或者红景天。

3.习俗禁忌：景区所在区域多为藏族，禁止他人用手摸头，不可越过乐器、火盆等。请不要不要鲁莽行事，尊重他人的信仰。

4.银行：It在九寨沟游玩，带现金最方便。九寨沟游客服务中心旁边有中国农业银行，九寨沟外殷新宾馆旁边也有中国建设银行。如果现金不够，还可以用ATM取钱。

5.游客中心：诺日朗游客服务中心位于诺日朗瀑布上游300米处，是三条Y型沟渠的交汇处。有餐厅，有商店，还有景区唯一的吸烟处，也是环保车的换乘点和调度中心。休息、就餐、咨询、乘车都非常方便快捷。

6.防骗：在扎如寺，有的讲解员会让你免费接受所谓的活佛，然后索要高额报酬。请不要不要被愚弄。

九寨沟的住宿。九寨沟入口附近有很多大大小小的酒店，价格从几十元到几千元不等。与淡季相比，旺季价格有所上涨。尤其是黄金周期间，一定要提前预订。注意不要相信拉客留下来的人，多找几家做对比。看好房间后可以和服务员协商。在树正寨等地，也有一些藏族家庭会接待游客。

提示：九寨沟旅游季节性很强。如果你来看雪，一定要联系好住宿的地方。在旺季，游客可以不得入沟两次，但在淡季(11月16日-3月31日)，办理需收取20元手续费

2.九寨沟美食：九寨沟的用品大多是从外面进口的，所以餐饮价格比较高。游客白天可以带一些简单的食物填饱肚子。出了景区后，去当地餐馆吃一些特色的藏羌美食，如牛羊肉、青稞酒、酥油茶、酸奶、土豆锅巴、奶渣包子、九寨沟粑粑等。人均50元左右。

3.在九寨沟购物：九寨沟可以买到当地独特的羌绣、毛文苹果和西藏手工艺品，如西藏戒指和佛珠。不建议购买。你可以如果安检不通过，就不要带上飞机。牦牛肉也是很多游客争相购买的当地特产，从七八十元一斤到几百元一斤不等。它it’买之前最好先试一试。有些商店会增加销售额，所以你一定要坚定自己想要的磅数。还盛产贝母、冬虫夏草、麝香等名贵药材，以及花椒、蕨菜、黑木耳等，也值得购买。

你可以说这是一个童年的童话世界，也可以称之为无忧无虑的人间仙境，也可以根本无法用言语描述眼前的一切。那梦幻醉人的景色，只有身临其境才能感受到。欢迎来到九寨沟~~

可以从北京飞到成都，重庆飞到九寨或者成都。

北京到九寨沟航班时间：6月3日1、6:5011:50，票价2180元/人2、11:4014:20，票价2180元/人，返程时间6月7日。

1.8:4010:35，票价2180元/人，2:19:000:05，票价2180元/人。九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，是白水沟上游白河的支沟。它是以九个藏族村落命名的(所以也叫何瑶九寨)。

九寨沟海拔2公里多，覆盖着原始森林，沟内有108个湖泊。九寨沟有五花海、五彩池、树正瀑布、诺日朗瀑布，景色绚丽多彩，有童话世界；有大熊猫、金丝猴、角马、梅花鹿等珍贵动物。

九寨沟是国家重点风景名胜区，被列入世界遗产名录。2007年5月8日，阿坝藏族羌族自治州九寨沟景区被国家旅游局正式批准为国家5A级景区。九寨沟，蓝天、白云、雪山、森林，全部融化成瀑布、河流、沙滩，组成一串像从天而降的珍珠；篝火、烤羊、锅屋、古老而美丽的传说，展现了藏族、羌族热烈而浓郁的民族风情。

九寨沟，瑶池中一个五彩斑斓的玉盆，一个原始、古朴、神奇、梦幻的人间仙境，一个童话世界没有灰尘和纯净的自然！她成为中国唯一拥有两个世界自然遗产和世界生物圈保护区，因为它的自然和人文景观，如翠海，瀑布，蔡林和雪峰。凭借其原始的生态环境，一尘不染的清新空气和雪山，

森林和湖泊的结合形成了一个奇妙的，梦幻般的和美丽的自然风光，显示自然美，美丽的大自然，也就是众所周知的九寨沟的顶峰，一个童话世界，而五彩缤纷的森林，绿色的海洋，瀑布和隐藏的感情被称为五大奇迹。因其独特的原始景观，丰富的动植物资源被誉为人间仙境。这里的藏族人的语言、服饰、风俗习惯都明显不同于周边的藏族人。

据考证，他们的祖先最初居住在甘肃玛曲，属于阿尼青山脚下的一个强势部落，在松赞干布东进松州时曾在白水河畔留守。755-79000记录，在范晔唐朝初年的东征，松赞干布以勇猛善战的河曲部为先锋，一举占领松州，将部分兵力留在贡岗岭。他们把原始河曲中的女神奥罗山的传说和部落诞生的传说带到了九寨沟。九寨沟色金山的名字，格洛色莫的传说，都来源于这条河的曲流。

位于川西北阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，地处岷山山脉南段盖尔纳峰北麓，长江水系嘉陵江源头的一条支沟，海拔2000-4300米。九寨沟一年四季都可以去，尤其是在秋天。以前人们以为九寨沟冬天不能旅游，但是随着成都至九寨沟旅游公路的开通，才发现九寨沟冬天的美是在一个内室里孕育出来的，没有人认识她。自从1998年第一次冬季游九寨沟以来，它it’它一年比一年受欢迎，尤其是在春节期间。如果你不如果你不提前预订房间，你可以我根本不能保证旅游团的住宿。

九寨沟的美丽传说，据说很久很久以前，一个叫达戈的男神疯狂地爱上了美丽的女神沃洛瑟。有一次，达戈磨了一面很有神韵的珍贵镜子，送给了他心爱的女孩。没想到，恶魔插手，女神不小心打碎了珍贵的镜子，珍贵的镜子碎片散落在世界各地，变成了114个晶莹剔透的海子，像宝石一样镶嵌在山谷幽静的森林里。从此，世人便有了这个童话世界般的仙境。

九寨沟一日游路线攻略

九寨沟被誉为人间天堂，自然有其独特唯美的一面，给世人留下了无限遐思的空间和想象力，宛若上苍赋予人类的一块福地，每年都会吸引世界各地的游客前来观光旅行，下面给大家分享详细的攻略。

九寨沟风景区

五花海在各种颜色的藻类以及岸边五彩的林木倒影下，呈现出五颜六色;五彩池在阳光的照耀下，闪耀着五彩的光芒;缓缓靠近珍珠滩瀑布，那溅起的水雾在太阳的照射下格外美丽，闭上眼睛静静感受那份湿润

甘海子

甘海子学名芳草海，其实“干海子”并不干，这里四周远山层叠，森林茂密，海子中溪水蜿蜒，芳草萋萋，如天鹅绒地毯铺满大地，夏秋季野花点缀其间，牛羊骡马成群，冬春时则一片深黄，与周围的雪山红叶相映成趣。

树正沟

进入九寨沟后的第一个海子就是芦苇海，春夏时节，清流芦苇同色，满眼碧绿;秋冬之际，芦苇一色金黄，如黄金盘上的一道翡翠，让人惊诧，甚至不敢相信大自然的色彩竟能对比如此强烈。

水磨坊在树正群海之间，一道长长的栈桥横跨浅滩而过，游人漫步于栈桥之上，可悠闲地欣赏那浅滩上的激流及群海。

九寨沟内游览线路安排

建议的游览路线是先走右上，再走左上，最后返回沟口。

右上方的景点算是整个九寨沟的核心，应该花整个上午游览。而且右上方的静海在上午的时候最漂亮，平静无波，好似一块光滑无痕的大镜子，让人心神皆醉，这时拍静海的照片是最棒的。然后一路往上，乘车游览珍珠滩、五花海、熊猫海、箭竹海，最后到达原始森林。说实话，原始森林没什么意思，来九寨沟是看水的，山和树哪都有，所以建议大家到了箭竹海就掉头，毕竟还要留下时间逛其他地方。

游览完毕之后，乘游览车返回诺日朗中心，这里是三条沟交汇处，去别的沟换乘都要在这里下车。刚好可以在这里吃个午饭，中心里面有盒饭和泡面，还有自助餐，盒饭20左右，泡面15，自助餐有68和138两档。也可以自己带东西进去吃，但是记得别乱扔垃圾。

吃完饭，可以坐游览车去则渣洼沟欣赏五花海和长海。这条线的站点只有这两个，有意思的景点也只有这两个，一般来说一个半小时就能搞定了。

随后再坐游览车回到诺日朗中心，就可以开始徒步游览了。从诺日朗瀑布，沿着树正沟走栈道，游览犀牛海、老虎海、树正群海、芦苇海，直到最后一个景点盆景滩。最后在盆景滩上车，回到沟口，结束整天的旅程。

Tips：在旺季的时候，观光车不会让游客有机会选择先去左边还是右边的，为了节省时间，建议有车先上，只要遵循由上至下的玩法，就会大大降低你游玩的辛苦程度。适合步行的栈道路段

1、珍珠滩—镜海—诺日郎瀑布：栈道3公里左右，最佳在清晨。只有清晨镜海的倒影最佳，镜海的观景台在位于西南坡的公路旁，朝阳下拍人逆光不说，拍景又光线不足，最遗憾的是阳坡上的彩林根本看不到，所以一定要绕到栈道上才能欣赏对面朝阳照耀下的彩林。

2、长海—五彩池：栈道1公里左右，最佳在中午，将近半小时的盘山道游览车才能到达长海，长海观景点能拍出构图很好的照片。

3、老虎嘴—五花海—珍珠滩：栈道1公里左右，最佳在晴天的中午，只有正午的光线才可以照射出那无法言说的五花海的翠蓝色，老虎嘴是沿公路搭建的一小段观景平台，是俯瞰整个五花海的最佳位置。

4、原始森林—芳草海—天鹅海：栈道3公里左右，最佳在下午。若晴天且山顶有雪的话，可以把最佳时间要改为上午，这时候镜头能很好的记录下雪山的倩影，而下午拍山就只能逆光了。

5、箭竹海—熊猫海—五花海：栈道4公里左右，在密林中穿行无所谓最佳时间，台阶很窄很是危险，建议乘游览车。

6、树正沟各个海子：栈道5公里左右，上午、下午皆俱佳，犀牛海很上相，是不可错过的景点之一哟。

开放时间

全年开放

4月1日起至11月15日，景区售票厅每天早上7:00开始售票

11月16日起至次年3月31日，景区售票厅每天早上8:30开始售票

票价：九寨沟旺季门票4月1日至11月15日：220元/人

九寨沟淡季门票11月16日至次年3月31日：80元/人

18岁以下青少年、本科及以下学历的学生、60—70岁老人可享受半票优惠

九寨沟观光车费用90元不受淡旺季影响且无任何折扣

徒步玩法

我前前后后去过九寨沟5、6次，觉得游览九寨沟最好的方式是徒步。在里面呆了半个月之后发现，要玩好九寨沟最好安排5天时间。理论上来讲沟内不能停留，但景区内三个村寨都有让旅客偷偷留宿的家庭旅馆，树正寨附近最多。

门票方面，淡季期间，是允许一张门票两天使用，二进沟的。其他时间有可能被管理员查票，碰到景区门票管理员就查门票，遇到观光车的工作的人员就查观光车票，只要出示他们需要的那一张就可以了。补票不需要重新去景区门口购买，直接把钱给检查的人员，然后他们给你开一张单子就好。

景区是为了让大家一天内能够顺利观赏完全部景点，才准备了环保观光车。九寨沟每一处都修有完好的木质栈道，如诗如画的风光，繁盛的植物，这大概是最合适徒步的景区没有之一。而且在徒步的过程当中，你会有足够的时间拍九寨沟。

则渣哇沟：这是通往九寨沟高点长海的一条沟，也是三条沟里最适合徒步也是人最少的一条。一路上会经过几个季节海子，这几个海子的水位会随着季节更替而变化。如果你坐观光车，只能从这几个海子旁飞快掠过。当你走过这条徒步线路之后你会发现，大家都说九寨归来不看水，而这里的山却是趣味十足。

徒步推荐：建议上午十点从诺日朗中心站出发，大约徒步4至5小时后抵达长海。抵达后可以在五彩池上车点就餐补给能量，但因此段徒步行程难度大，体力消耗快，还是带上一些干粮最好。就餐之后游览长海和五彩池乘坐观光车返回诺日朗中心站。

这段徒步难度最高、最累，建议安排在第一天进行。此段路程前后海拔变化较大，最好带上一些防寒的衣物，不要感冒了。

Tips：

①徒步线路海拔较高，在路上切勿急行，若有不适，请及时停止。②这条线路因为天气原因，部分路边的栈道可能会关闭，所以有时需要在公路上行进(公路上只会有观光车通行，他们都很友善)，但还请务必注意安全。

日则沟：这条沟被称为四川精品旅行景点，大名鼎鼎的五花海，西游记的拍摄地珍珠滩瀑布、幽深的镜海。这条线最有趣的点在于海拔从高到低，一路走去景象有很大的差别。

丰盈的水资源让日则沟的植被更丰富，阳光的照射让山的向阳面和背阴面呈现出完全不同的颜色和风光。大家通常都以为九寨沟是彩林、雪峰、海子，这条沟却有所不同，显得有些小清新。这段徒步从熊猫海开始变得有趣。陡降的海拔和变窄的水道，让水流瞬间变得急速。

徒步推荐：建议上午乘坐第一班观光车直接抵达箭竹海，之后徒步大约3至4小时后抵达诺日朗中心。因为时间的关系，午餐时，徒步刚好进行了一半，最好自带一些干粮，中午可坐在栈道旁野餐。走到熊猫海附近有时会遇见藏族小伙售卖方便米饭。

因为此段路程海拔由高到低，难度不大，景色最好，建议安排在第二天进行。这段路上的看点尤其多，适合边走边看边歇息，慢些走，下午抵达诺日朗时直接乘坐观光车离开。

摄影推荐

①珍珠滩瀑布本身比较宽，瀑布前有遮挡物太多不怎么好拍，其实珍珠滩瀑布背后的山很有意思。

②在五花海的时候，试着用不同的角度拍拍水中的倒影，可以将雪峰和水面巧妙地结合起来。

③如果要拍摄镜海，建议上午拍摄，下午会起风。

④在熊猫海至箭竹海一段，栈道旁的植物很丰富，秋天可以拍拍五彩树叶。

Tips：

此段路程间断湿滑，徒步时请注意安全。

树正沟：较前两条沟相比，树正沟最接近各类宣传资料上的九寨沟，有彩林和各种各样的海子，平坦宽阔的栈道适合拍一些有趣的自拍。

徒步推荐：建议上午从树正寨出发，徒步2到3小时抵达诺日朗中心，此段徒步行程可以在诺日朗解决午餐。这是三条徒步线路中最轻松的一条，建议安排在最后一天完成。

拍摄推荐

1、从树正寨到诺日朗瀑布，上午阳光直射海子，下午阳光斜射山峰，山峰有了层次，适宜拍摄山峰了。

2、九寨沟是在藏匿在群山里的高山海子，并不需要早起观日出。因为山遮住了看不见，就算起早了也看不到。倒是在8点左右，拍摄山峰两边的丁达尔现象挺有趣的。

徒步核心提示

1、九寨沟为了保护天赐难求的生态环境，除了诺日朗、树正寨、五彩池乘车点有食物饮料售卖，其他地方均没有售卖食品的地方。

2、九寨沟每间隔两三公里就有厕所，不用担心内急的问题。

3、建议自备干粮、饮用水和垃圾袋，补充完能量后记得带走自己的残留物。干粮上建议选择巧克力、士力架类轻又热量高的食品。

4、九寨沟早晚比较冷，晴天时中午很暖和，准备一件防风外套很有必要。

阿布氇孜

阿布氇孜和九寨沟景区相距十多公里。可以说，这是一个地道的藏家生活体验馆，与藏人为友，雪山、羊群为伴，吃阿妈亲手做的酥油茶、番茄牛舌汤和酥脆的牛肉饼。惊为天人的酥油茶自家采的蜂蜜

青稞饼(青稞也是自家种的)下肚之后，谁再说酥油茶难喝你得跟谁急。

主人克珠是个很有意思的人，他不会把来这里的人当成上帝般供着，而是“来了，就是朋友”。如果有时间，他会带着大家去山里采摘、徒步，如果你愿意，他可能还会驾着车拉着你去九寨沟更地道的地方玩耍。遇上藏族重要的节日，他也会带着你去参与。

在这里徒步是一件幸福的事，这里有长短不同的徒步路线，短则一两小时，长则一两天甚至更长，据说翻过山可以看到巨大的陨石坑。

在这里徒步不只是简单的远足，而是洞开另一个世界的大门。不同的季节、海拔可以采摘不同的宝贝三月份有珍贵的羊肚菌、蒲公英，四月正是吃刺龙苞、核桃花的好季节，到了八月，又到了品尝松茸的时间，还有虫草和天麻，一路上，还会遇上牦牛、新生的山羊、萌萌哒藏香猪，以及不知名的花花草草。动物们相安无事的生活在一起，也不会攻击人。

九寨沟旅游景区一日游，应该如何做攻略？

九寨沟是中国四川省的一个著名旅游景区，以其独特的自然风光、彩色湖泊、瀑布和雪山而闻名。如果你计划进行一日游，以下是一些建议来帮助你规划行程：

了解九寨沟：在出发前，先对九寨沟的地理位置、气候特点、景区布局等基本信息有所了解。九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州，海拔在2000米以上，因此要注意高原反应的可能性。

选择合适的交通方式：九寨沟距离成都约330公里，可以选择飞机、长途汽车或者自驾前往。考虑到时间因素，飞机是最快的方式，但也要考虑到到达后从机场到景区的交通。

提前购票：九寨沟实行限流政策，建议提前在官方网站或通过旅行社预订门票和环保车票。

合理规划路线：九寨沟主要分为树正沟、日则沟和则查洼沟三个区域，每个区域都有其独特的景观。一日游建议选择其中两个区域进行深入游览。可以根据个人喜好和体力情况选择不同的路线。

必看景点：尽管时间有限，但以下几个景点不容错过：五花海、镜海、诺日朗瀑布、珍珠滩瀑布和长海。这些地方代表了九寨沟的精华。

合理安排餐饮：景区内有一些餐厅，但选择不多，价格相对较高。可以提前准备一些简单的食物和水，以备不时之需。

注意环保：九寨沟是世界自然遗产，保护环境至关重要。请不要乱扔垃圾，不要破坏植被，不要喂食野生动物。

穿着舒适：九寨沟内部大部分时间需要步行，建议穿着舒适的鞋子和适合户外活动的衣物。由于海拔较高，气温变化较大，建议携带防风保暖衣物。

高原反应预防：由于九寨沟海拔较高，可能会有轻微的高原反应。建议提前做好适应工作，如提前到达成都等地适应一两天，保持良好的休息和饮食，必要时可以携带一些高原反应的药物。

拍照留念：九寨沟的自然风光非常适合摄影，不要忘记带上相机或手机，记录下美丽的瞬间。

注意安全：在游览过程中，要注意自身安全，遵守景区的规定，不要独自行动，尤其是在水边和山路行走时要特别小心。

总之，九寨沟一日游虽然紧凑，但只要提前做好准备，合理规划行程，就能体验到这个世界自然遗产的独特魅力。